Порушення сну є ризиком виникнення онкозахворювань – дослідження

Вчені Гарвардської школи громадської охорони здоров’я в ході багаторічних досліджень отримали результати, які були оприлюднені тільки зараз, на щорічній конференції Американської асоціації досліджень раку. З’ясували, що порушення сну підвищують ризик розвитку раку молочної залози і раку простати. Спостереження проводилося серед населення Ісландії протягом семи років – з 2002 по 2009

Читати

Рекомендації, як схуднути після свят

Ні для кого не секрет, що навіть найзатятіші прихильниці схуднення, у святкові дні часто дозволяють собі поїсти смачненького, що, звісно ж, відбивається на вагових показниках. Для того, щоб повернути втрачені форми, фахівці радять не впадати в паніку та дотримуватися простих рекомендацій: – Не вдавайтеся до жорстких дієт та голодувань. Під час

Читати
1 25 26 27